8/14(木)本日のおすすめ🦆

三度の飯と、筋トレが大好きなブログ編集担当のコウキです！

本日は木曜日！

夏・・・長くないですか？(笑)

ただ、夏とは言っても初夏と残暑では風景も変わって見えるような気がします。

今の時期は夏の中旬と言った所でしょうか、梅雨の湿気さも落ち着いて

雨が降った後の夜は涼しげな風を感じる気候になってきました。

相変わらず日差しは強いですが、残暑に向かうにつれそれも強くなるのかも知れません。

水分補給は大事と言われつつも、実は食事と睡眠もとても大事な要素だったりします。

夏で痩せたいからと言って、食生活を絞ったりすると

睡眠の質や調子も低下してしまうので、まずは健康第一を優先していきましょう(o^―^o)

と言う感じで、早速本日のおすすめに参りましょう！

レッツラゴ～！

DATESEBUN～ダテセブン～

宮城の7つの蔵が、日本酒の進化の為にチームを結成。

指揮を取る2蔵「浦霞」と「伯楽星」を主軸に

担当別の5蔵が醸す特別限定酒。

ふぞろいれんこんきんぴら

ふぞろいの為、シャキシャキに個々の良さがあって美味しい＆楽しい。

豚肉とうふ煮

安定の美味しさとホッコリするのが魅力。

スパイシーチキンスティック

お一人様来店のみ、ハーフが出来ます。

パクパク食べられちゃう美味しさが良き！

ジャーマンポテトサラダ

ビールやハイボールが◎

なんにでも合う万能おつまみ。

またしばらくは晴れ間も続くということで

ここは夜道散歩を再開させてみようかなと思います。

しっかり大通りを歩いて安全を重視させていきつつ

夜の涼しさを感じられたらいいなと思います。

まぁ、日中に比べてマシになるというだけで

大して涼しくはならないんですけどね(笑)

冷房の効いた部屋でのんびりするのも最高ですが

運動も兼ねて動きを加えて、身体の強化をして行きたいな！と言う感じです。

筋肉量はそこそこに、腹回りの脂肪を燃焼させてみせるぞ～！！

えいえいお～！！