こんマッスルー！レジ前でいつも筋トレをしているブログ編集担当のこうきです。
a~a~ 真夏のジャンボリー レゲエ 砂浜 ビッグウェーブ！
ということで、本日は金曜日！めっちゃ外が灼熱に包まれた一日でした(です)
熱中症には気を付けて、水分補給もしっかりしていきましょう。
それでは早速、本日のおすすめに・・・
ちぇーけらっ
イサキアクアパッツア
こいつは・・・ワインお祝いん！
スタッフー！！ワイン持ってきてちょうだい！！
豚バラとうがん甘辛煮
しみしみの冬瓜に、豚バラの旨味も相まって美味すぎる・・・。
焼き枝豆にんにくオイル漬け
すいませ～ん、枝豆下さい！！
え、普通の枝豆が無い？
でもこっちのうめぇやつはアルゼ！！
ピリ辛の唐辛子に枝豆の豆感が癖になる。
そしてそして、来週の月曜日から4連休でやんす！！
ありがたく休ませていただきやす、こんなにお休みを頂けるようになったのも
お客さん方の応援あってこそです！！
う～ん、書くことがない！！(笑)
昨日ランニングして、目に汗が入りまくる現象に名前を付けたいくらいの話題しか見つかりません。
なので、今回は
ランニングしている時に目に汗が入りまくる現象に名前を付けて終わろうと思います。
う～ん・・・「ランオーバー eye 滝の流れ現象」なんてどうでしょうか！！
それでは、おつマッスルー！！(滑った・・・逃げろっ)