こんマッスルー!三度の飯と筋トレが大好きなブログ編集担当のこうきです。
本日は火曜日!
明日は店がお休みです、是非本日のご来店お待ちしております(o^―^o)v
最近、ジムで流れているようなBGMを聴くのにハマっています。
あのアップテンポでやる気が出る感じがいいんですよね~
その系統の曲はyoutubeで「アップテンポ 作業用BGM」と調べると出てきますよ~
それでは早速本日のおすすめに参りまうまう~!
レッツゴー!
コハダ酢〆
う~ん、とても日本酒に合うゾ
かにの共和え
前に定番メニューとして載っていた大人気メニュー
カニミソが好きな人は必見!
白魚沖漬け
ちゅるちゅる食べれちゃう上品な逸品
最近大胸筋や腕の調子がとても良くて、
ジムに通い出した時には繰り返し持ち上げることが出来なかった重量を、今では難なく持ち上げることが出来るようになりました。
慣れたというのもありますが、やっぱり日々の努力は無駄にならないんだな~と思いました。
しかも、重い荷物も軽々と持ち上がるようになって、一番力が出せる時に似たような力を出せるようになっていて嬉しかったです(o^―^o)
ジムに行ってパンプアップすることによって、自分の力に自信がついたというのも大きな理由なのかもしれません。
今後も少なくとも週2のペースで、調子がよくて行ける時間がある時は週4のペースで通えたらいいな~と日々ウキウキしていますよ~ん!
あ、それと全然関係ない話なんですけど
今日から店で生プルーンサワーというのが販売開始となります。
毎度のことながらママ上の自家製サワーということで、今回もめちゃくちゃ美味しく仕上がっております。
飲みやすすぎて困っちゃうと思うので、是非試しに飲んでみてください
健康にもいいですよ~
ということで、本日はここまで!
次のブログ更新は木曜日となります。
よろしくお願いします。
では、おつマッスルー!
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