9/26(土)本日のおすすめ🐟

三度の飯と、筋トレが大好きなブログ編集担当のコウキです！

本日は土曜日！

何やらまた天気が曇ってきましたね～。

夏の終わりを告げるように、肌寒さを感じる今日この頃。

また、しばらく雨が降ったりやんだりするそうなので

折り畳み傘はしっかり持ち歩きましょう(o^―^o)

ということで、早速本日のおすすめに参りましょう。

レッツラゴー！！

戻りかつお刺身

もう見た目から美味しい。

食べても美味しい。

最高。

色彩り大根浅漬け

これ、読み方としては「いろいろどり」で合ってるんですかね。

あえてマスターに確認していないんですけど、僕的には色彩りと書いて「イロドリ」と読むんじゃないかなと思っています。

知らんけど(笑

ホウレン草ともって菊お浸し

野菜の高騰がある中、これだけもっさり食べられるのは幸せだなぁって思いましたね。

もはや野菜買うよりこっちの方が安いんじゃないかなってくらい・・・。

うめぇ・・・。

サバカツ

サクウマ食べ頃サイズ

写真では小さいように見えるかも知れませんが

そこそこあっていい具合です(o^―^o)

サバって良いよね。

最近、スマホを使用して入場していたジムにも行けるようになり

通常通りのジム通いが再開出来ました。

一昨日はそれが嬉しくて、つい肩トレをやり過ぎて今も筋肉痛です(笑)

仕事終わりに雨が酷く無ければ、今日は背筋のトレーニングをやろうと思います。

それと足を少々。

足は普段から常に使っているので、ガッツリ足トレをしてしまうと使い物にならなくなって困ることになるので

程々を継続的にやれるように調整していきたいですね。

やっぱり足トレを怠って、チキンレッグになると見た目がしょぼくなっちゃいますからね～。

僕も気を付けたいです。

にしても、雨が続く毎日はしょんぼりしがちですよね。

皆さんは体調如何ですか？

僕は元気ですが、晴れの日の日差しを感じたいな～と思うばかりです。

娘とてるてる坊主でも作って見ようかな。

ということで、本日のブログはここまで！

明日もブログを更新しますので、良かったら見て頂けると嬉しいです。

では、おつマッスル！！