こんばんは～！ブログ担当のマーチャンです
今の時期、会社勤めの方は健康診断シーズンのようですね
健康診断があるからしばらく来れないよ！って気合い十分
なななんと健康診断の日に向けて10カ月で15キロのダイエットに
成功した方もいらっしゃいます。
結果が出たその日は環で喜びを分かち合いました。
マーチャンもお店を始めるまで会社勤めだったのでわかる～
今よりだいぶポッチャリだったのでいっつもメタボで呼び出し‼
保健指導の先生に叱られて、半年後の目標とか書かされて、
半年後、また叱られる。そんなことを繰り返していました。
おかげさまで環の健康的なまかない食と忙しいながらも
規則正しい生活で今は叱られないカラダになりました。
「人間のカラダは食べたもので出来ている」
素材の味を生かした和食は日本人のカラダに合ってるんですね
そんな訳で今日もうまい健康食 いってみよう！
海鮮漬けユッケ丼 しじみ汁とおくら浅漬け付き
野菜かき揚げ
新自家製ドリンク
チャイ 秋のほっこりドリンク
スパイスの刺激がオトナミルクティー
血行促進効果に期待！
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