9/23(月)本日のおすすめ

こんばんは～！ブログ担当のマーチャンです

今の時期、会社勤めの方は健康診断シーズンのようですね

健康診断があるからしばらく来れないよ！って気合い十分

なななんと健康診断の日に向けて10カ月で15キロのダイエットに

成功した方もいらっしゃいます。

結果が出たその日は環で喜びを分かち合いました。

マーチャンもお店を始めるまで会社勤めだったのでわかる～

今よりだいぶポッチャリだったのでいっつもメタボで呼び出し‼

保健指導の先生に叱られて、半年後の目標とか書かされて、

半年後、また叱られる。そんなことを繰り返していました。

おかげさまで環の健康的なまかない食と忙しいながらも

規則正しい生活で今は叱られないカラダになりました。

「人間のカラダは食べたもので出来ている」

素材の味を生かした和食は日本人のカラダに合ってるんですね

そんな訳で今日もうまい健康食　いってみよう！

海鮮漬けユッケ丼　しじみ汁とおくら浅漬け付き

野菜かき揚げ

新自家製ドリンク

チャイ　秋のほっこりドリンク

スパイスの刺激がオトナミルクティー　

血行促進効果に期待！