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  • 執筆者の写真居酒屋環

7/29(土)本日のおすすめ🍈

こんマッスルー!三度の飯と筋トレが大好きなブログ編集担当のコウキです。


お知らせ

「7/31~8/3まで居酒屋環は早めの夏季休暇となります、よろしくお願いします。」


本日は土曜日!

昨日はジムで、50分ほど傾斜を付けてウォーキングをしました。

いい汗がかける上に、その間にスマホで好きなことが出来る。


とてもいい時間でした。(絶賛足裏筋肉痛です☆)


それでは早速、本日のおすすめに参りましょう!

レッツラゴー!

今日明日で出す日本酒、大物アリ!


栃木和牛たたき

夏は肉!暑い時には肉!!

寒くても肉!!毎日が肉デー!!


肉食って元気だそう!夏の暑さを吹き飛ばせ~!

豚肉きんちゃく煮

きんちゃくを見ると、おでん君が思い浮かぶのは僕だけですか?(笑)

エシャレット

自家製合わせ味噌と一緒にお召し上がりください。

つい美味しくて、パクパク食べちゃう

その上健康的だし、美味すぎ太郎君です!





ここ最近、凄くいい天気なので

遂に僕の家のベランダで、プールをすることにしました。


僕がビニールプールを膨らまして、妻と娘が遊んでいるのを見ながら洗濯物を畳んでいました。


いやぁ、優雅な時間だ。

暑いとはいえ、油断しているとすぐに風邪を引いてしまいそうなので、その辺は注意しておきたいな~という所でした。



今年も行くつもりではありますが、

ある程度鍛えた上の脇腹にある傷跡が薄くなってきたら市民プールで存分に泳ぎたいな~と洗濯物を畳みながら思っていた今日の思い出でした(o^―^o)



そんな感じで、今日のブログはここまで!

ここ最近ブログの内容が長い日が多かったので、今日は短めで終わろうと思います。


明日もブログを更新しますので、良かったら読んで頂けると嬉しいです。

では、おつマッスル!!

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