7/28(月)本日のおすすめ🥒

三度の飯と、筋トレが大好きなブログ編集担当のコウキです！

本日は月曜日！

今朝から出掛ける予定がありまして、ちょいと外に出ていたのですが

いや～、暑いですね・・・。

日差しがジリジリと肌を焼くような感覚がありまして、このまま外にいたら美味しくなっちゃうなと思いました。(？)

それと、息子を抱っこ紐で抱えて、外の暑さにやられた娘を肩車したのですが

短時間なら、まだまだ二人を抱えていられますね。

これもそれも、筋トレのお陰。

さぁ、皆さんも筋トレを初めてみませんか？(唐突の勧誘)

・・・筋肉協会でも作ろうかなマジで。

と言う感じで、早速本日のおすすめに参りましょう！

レッツラゴー！

メンチカツカレー風味

メンチカツ×カレー風味

この組み合わせは絶対美味しいっしょ！

そもそもカレーは絶対に美味しいですからね。

完全に僕の好みですけど(笑)

梅じそきゅうり

夏の梅って、救世主みたいな存在ですよね。

実際夏バテ防止にもなるみたいですし、この時期には欠かせない一品かなと思います。

それと食べやすいキュウリも相性がよい！

シマアジ

大分のシマアジ、うめぇ・・・塩でも十分だぁ。

たまらんち

ちょっと時間があまり取れなかったので、ちょっとした家でのエピソードを載せておきます(笑)

家にて、服を脱いで風呂に入ろうと思った時に

鏡を見て僕はこう言いました。

「胸筋とか僧帽筋はしっかりしていいんだけどなぁ、腹の肉が取れれば最高なのに。」

それに対して妻が

「それ、前もその前も聞いたよ(笑)」

「やっぱり自分好きなんだねwww」と言われました。

そりゃそうでしょ、好きじゃなきゃ自分の長所は伸ばせませんからね。

というより、前はずーっと自信が無くて僕なんて・・・って感じだったのですが

妻がいて、子供が出来て・・・そんな中でドンヨリしている姿は見せられないな！と感じまして。

それも含めて、筋トレを続ける理由になったという感じですかね。

結局趣味で、楽しめている筋トレですので

無理はせずに趣味の範囲で楽しんで行けたらいいなと思いますね～。

本当は自分に自信なんてないけど、店での接客時や関わっている人に対して

自分を売っていく人生としてはモッタイナイよな！と思って今の思考に至る感じです。

やっぱり楽しく生きたいし、折角ならポジティブに楽しみたいからね！

そうすれば、知らず内に幸運が舞い込んでくるでしょ！知らんけど。

と言う感じで、ちょっとした小話でした。

やっぱり腹の肉は減らしたいですね、たまらず腹肉をつまんではしょんぼりしますけど(笑)

ご飯を食べるのは続けて行きたいので、やはり無理なく継続していきたいなと思います。

第一は、無理なく楽しみますぞ～！

明日もブログを更新しますので、よかったら見て頂けると嬉しいです。

では、おつマッスル！！