7/24(金)本日のおすすめ🍶

三度の飯と、筋トレが大好きなブログ編集担当のコウキです！

本日は金曜日！

いや～、毎日毎日暑いですね～

ジリジリしちゃうくらいの天気の良さですね。

こんな時には、好きなアイスを発表するドラゴンということで発表していきましょう！

僕が好きなアイスは、雪見だいふく一択です。

勿論他のアイスも好きですが、この愛は譲れません。

雪見だいふくであれば、無限に食べられる気がしていて

よくファミリーパックみたいな商品で小ぶりな雪見だいふくが3×3個あるのを買っては

一気に9個食べちゃうくらい好きです。

皆さんは、好きなアイスはありますか？

是非とも教えて頂けたら嬉しいです(o^―^o)

それでは早速本日のおすすめに参りましょう。

レッツラゴー！！

真だいかぶとと大根煮

シミシミの大根も主役です。

ホロ旨の真だいが大活躍！

国産和牛豚とたまねぎのメンチカツ

メンチ界の旨い奴です。

白うり浅漬け

無限に食べられる奴～

玉川 アイスブレーカー

玉川のどっしりスパっと！

アイスブレーカーの由来は度数が17度と高めだからロックでも美味しいよっていうコンセプトが元です。

最近、多忙という言い訳を理由に

筋トレを軽めにしていました。

メニュー的にはそこそこをこなしているのですが、身が入っていると言えばそういうわけでもなく

しかもこの炎天下が続く中、片道45分を掛けて通勤を続けるわけにもいかず

最近は電動自転車に甘えている毎日です。

これはイカン、折角の積み重ねた筋肉君！！

僕はこの筋肉達のお陰で日々頑張れているといっても過言ではありません。

そりゃもう愛情いっぱいに接してあげなればいけません。

ということで、今日の仕事終わりから本腰を入れて

筋トレを再稼働させていきます。

外歩けない分ランニングマシンで傾斜を付けて

少しでも歩けるようにして行きます。

そして重量トレも今まで通り変わらず、それでいて愛情をもって筋肉達を意識しながら運動していきます！

夏だからこそ、輝かせてあげたいんだ。

減量は夏が過ぎてからでも遅くないだろう・・・うむ。

ということで、本日のブログはここまで！

明日もブログを更新しますので、良かったら見て頂けると嬉しいです。

では、おつマッスル！！