こんマッスルー!三度の飯と筋トレが大好きなブログ編集担当のコウキです。
「悩みがあるということは、前に進んでいる証拠なのよ。」
本日は金曜日!
初めに名言みたいな言葉を置いてみましたが
これ実は、店のトイレに飾ってある日めくりカレンダーに書かれていた言葉なんですよね。
僕もつい最近、少し悩んでいたことがありまして
その時に偶然見つけたその言葉に救われました。
今ではその悩みも解決していて、目標に向かって進んで行こうと思っている所です。
皆さんも悩みが生まれた時に、この言葉を思い浮かべてみては如何でしょうか(o^―^o)
それでは早速、本日のおすすめに参りましょう!
レッツラゴー!!

コハダ酢締め
あそこの味噌カツパンと、シロノワール。
僕大好きなんですよね~。
え?それはコハダじゃなくてコメダだって?
こりゃ失礼(*´∀`*)
コハダ酢締めは、塩も醤油も付けなくて美味しい!
わさびと一緒に食べるのがオススメ

モロヘイヤと湯葉お浸し
僕は小学校時代に、モロヘイヤという正体がわかっておらず
とりあえずテンションで「モロソイヤ!」と言って遊んでおりました。

ニンニクの芽肉巻きフライ
なんかコイツの断面図、竹みたいな感じがしてて
かぐや姫を彷彿とさせるイメージがあるんですよね。
(かぐや姫とは一切関係ありません。)



僕は今朝、日課になりつつある娘と妻の三人で行く散歩をしておりまして
家の近くを歩いていると、道路の隅に見覚えのあるものを見つけました。
踏みかけそうになった僕はそれを跨ぎつつ
「おっと、あ!これセミの抜け・・・・あれ?」
僕が妻に見覚えのあるものを知らせようとしたら、そのセミの抜け殻(?)が微かに動いていることに気が付きました。
こいつ、セミの幼虫だ!
どこかの土から出てきたセミの幼虫は、道路隅にある木々から落ちたようで、少し離れた位置で生きておりました。
夏といえば、セミ。
もうセミも鳴いておりますし、ついに梅雨も明けて夏が到来したな~と感じさせられる瞬間でした。
娘も興味津々で、セミの幼虫を見つめていました。
流石にそのままにしておくのも可哀そうだと思った妻が、枯れ葉を二枚重ねて
セミの幼虫を葉に乗せて土の場所に移動させていました。
あいつが無事にセミとなって、夏を満喫できます様に・・・。
そんなことを思いながら、散歩を楽しむ一家なのでした。
ということで、本日はここまで!
そういえば、妻と話し合ってジムに行く日を固定化してみました。
出来れば月、木、金の週三、指定した時間を相談しつつ、無理なく筋トレ!という話でこれからも継続していく予定です。
今日から少しずつダンベルを持ってみようと思います。
一部を切除した胸の痛みも殆ど無くなってきていて、回復傾向にあるようです。
目標の体重までを約3年かけて続けていく予定ですので、これからも温かい目で見て頂ければ嬉しいなと思います(o^―^o)
それでは、おつマッスル!
明日もブログを更新しますよ~、とりゃ~!!
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