7/13(土)本日のおすすめ🍶

オッス！オラブログ編集担当のコウキです！

本日は土曜日！

今日は早速、本日のおすすめに参りましょう！

レッツラゴー！！

左から

アイナメ

マナガツオ

マコガレイ

珍しい刺身もあって、よりどり白身！

塩でも良し、醤油でも良し、あえての塩ちょっとのわさびだけでも良し！！

丸ごとピーマンお浸し

密かに大人気のピーマン

中に出汁が入っているので、食べ方に注意！

サーモンフライサルサソース

サーモンはなんぼ食うても美味しいですからね。

新たな焼酎ハイボール達が参戦！！

君はどれを呑む？はたまた全部か！

ジムに通っていた頃の話。

週3くらいで通っていた時にふと疑問が一つ。

「一回利用するので約1時間半、月にすると結構な時間を使ってることになるな。」と。

これって得してるのかな、とふと疑問になった事がありました。

でも、答えは今わかりました。

めっっっっっっっっっっっっっっっっっちゃ貴重で必要な時間でした！！！！！！！！！！！

あの時間で得られたカロリー消費と日々のフラストレーションの発散、

睡眠時間を削ったことよりもお得に感じる日々の身体への身軽さ！！

失って気付く事ってこういうことなんだなって思いましたね。

その代わりと言っては何ですが、私生活に使える時間が増えて

気持ちはとても穏やかになりました。

それはそれでヨシ☆

ジムはやめてしまいましたが、時間が作れたことで

自由に運動をやっていきたいなと思います。

まずは習慣作りから！

コウキ、運動再開の巻。

ということで、本日のブログはここまで！

明日もブログを更新しますので、良かったら読んで頂けると嬉しいです。

では、おつマッスル！！