こんマッスルー！三度の飯と筋トレが大好きなブログ編集担当のコウキです。
今日は土曜日！
台風のような大雨が昨日から今日の朝にかけて降り続けていましたが
特に深夜の練馬区はやばかったそうです、
大きな川の水位が上がっていて、もう少しで溢れてしまいそうな程、長く大量の雨が降っていたそうです。
最近の日本怖すぎん？ノッてんね。
そんな訳で、本日のおすすめに参りましょう！
レッツラゴー！！
殻付うに(限定11食)
一人一つまで！
今現在も針がうにうにと生きております。
可愛い。そしてうめぇんだこれが。
旨味濃厚で、その風味を感じるだけでも日本酒半合呑めそう。
というか、一つで3合は軽く呑めそう。
さば味噌煮
赤味噌仕立て、こちらも美味しいです。
今日のラインナップ、日本酒飲みたすぎる。
ほや
ほや刺身orほや酢が美味しいゾ
海のパイナップル
皆さん、聞いてくださいよ。
僕、この2週間で2kgも体重が落ちてしまったんですよ。
いえ～い、ダイエット成功！・・・と思いますか？
いえ、これは大きな間違いで、実は脂肪の量は変わらずで
筋肉量が減ってしまっただけなんですよね。
Q,それってつまり、筋肉を付ける前までは痩せたって事だよね？
A,そうです・・・半年前よりも脂肪は燃えて体重は減ったのですが、筋トレ全盛期だった頃の筋肉量も減ってしまっているので
実質継続的な結果としてはマイナスです。
やはり継続は力なり、筋肉は裏切らないですね。
やった日数に応じて筋肉も成長してくれるということです。
この筋肉、逃してなるものか！
また身に付けて我が物にしてくれよう！！ﾌﾝﾌﾝ！
健康って大事ですね、マジで気を付けよう。
後悔先に立たず、ですね。
そんな訳で、本日はここまで！
やった！！今日は筋トレ解禁日！！
嬉しすぎて見えないしっぽがブンブン左右に揺れております。
早く行こうぜ！！待ちきれないよ～！！
明日もブログを更新していきますので、良かったら読んで頂けると嬉しいです。
では、おつマッスル！！
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