5/29(金)本日のおすすめ🍄

三度の飯と、筋トレが大好きなブログ編集担当のコウキです！

本日は金曜日！

洗濯物がよく乾きそうな天気でしたが、風も強かったので衣類が飛ばされてしまうんじゃないかと思いましたね。

風の強さで、木々の葉がめちゃくちゃ散っていました(笑)

と言う感じで早速本日のおすすめに参りましょう。

レッツラゴー！！

スノードロップ

日本酒で作ったヨーグルトリキュールです。

食前か食後がオススメ

味わいとしては、大人のジュース

え？アルコールある？ってくらい飲みやすい旨さです。

ミズと油揚げ煮びたし

うまうまステーション

生桜えびとめかぶ冷奴

うみ！うまい！

姫竹と干ししいたけ煮物

写真のはハーフです。

お一人様来店のみ、ハーフが可能だゾ。

うまい！

今日はとどろきアリーナで幼稚園のお遊び会がありました。

みんなで集まって、身体を動かして遊びました(o^―^o)

最初はちょっと身体を動かす遊び、準備体操みたいな感じでした。

その後は走り回る競技

台風の目という遊びがあって、一本の大きなクッション棒を親子で持って

25m先近くの向いで待機している同じクラスの子の元まで走っていくのですが

中心にあるコーンを一周してからバトンのようにクッション棒を渡すような競技です。

それと似たようなルールでバケツ一杯に入ったボールをこぼさないように25mの先にいる親子に運んでいく競技もやって

それも中心のコーンを一周する遊びでした。

休憩を挟んで、その後はみんなでダンスをしました。

先生の振り付けを見ながらにんじゃりばんばんを3分間くらい踊ったかな。

大きくジャンプしたり、シュリケンをシュシュっとする動きをしたり

剣をシャキーンシャキーンと振り回す動き、くるっと身体を一回転する動き

そんなことをやっていたら、結構汗が噴き出す感じで

大人たちはまぁまぁ息切れするくらいでした(笑)

子供達の方が元気だねっ！(￣▽￣;)

と言う感じで、計45分のレクを終えて解散。

その後は近くの公園で娘と遊び、家に帰りましたとさ。

運動はやっぱり楽しいよね(o^―^o)

またやりたいな～

ということで、本日のブログはここまで

明日もブログを更新しますので、よかったら見て頂けると嬉しいです。

では、おつマッスル！