5/28(木)本日のおすすめ🐡

三度の飯と、筋トレが大好きなブログ編集担当のコウキです！

本日は木曜日！

え、もう6月も近いじゃん！(笑)

今朝娘を幼稚園に送るタイミングで、何曜日と何日って伝えるんですけど

「今日は26日の木曜日！」とか言っちゃいました。

めっちゃ日にちずれてるじゃん(￣▽￣;)

御情報流してごめんよ我が子。

と言う感じで、早速本日のおすすめに参りましょう。

レッツラゴー！！

マフグ白子ポン酢

うまい！

いわし梅煮

たまらん！

豚ヒレ竜田揚げ

毎日食べたい！！

いや～、今日は特に暑いですね～。

湿度がえげつない。

今日も家から45分くらいかけて歩いてきたのですが、

もう汗が止まらな過ぎて困りましたね。

拭ききれないくらいの汗が流れていて

なんかもうフェイスオイル塗りたくったみたいなテカテカした顔で歩いていましたね・・・(笑)

梅雨って感じの気候ですな。

今日はジムに行く日、楽しみ過ぎてウキウキしております。

最近はカロリーを見るだけでなく、少しだけ意識を変えて生活しております。

前までは、カロリーを見ても「まぁこのくらいなら」という判断でしたが

今では「これだと＋1だな」という感じで

運動をすると－1と計算して、食べた分の＋を出来るだけ少なくして見ようという気持ちで臨んでおります。

一ヶ月後が楽しみです。

そんな訳で、ブログはここまで！

明日も更新しますので、よかったら見て頂けると嬉しいです。

では、おつマッスル！！