5/24(日)本日のおすすめ💪

三度の飯と、筋トレが大好きなブログ編集担当のコウキです！

本日は日曜日！店は早締めとなりますので、来店の際にはお気を付けてお越しください。

ﾗｽﾄｵｰﾀﾞｰ21:00

閉店　　22:00

宜しくお願いします！

それでは早速本日のおすすめに参りましょう。

レッツラゴー！！

ゴーヤ海老詰め天ぷら

これを食べてハイサーイ！めんそーれーって言葉を思い出したのですが

パチンコ店の掃除をするタイミーバイトをしていた時に

海物語の台を清掃していた時に流れていたボイスでした(笑)

綺麗にアルコール消毒で台を拭きまわるのですが、ボタンやレバーを反応させてしまうと

ハイサーイ！めんそーれーって流れるんですよね。

ちなみに僕はパチンコ未経験です、楽しそうよね。

山うど穂先煮びたし

出汁とベストマッチですが、穂先がちと苦めです。

この大人の味が、ビールのつまみとして最適だったりするかも？

ひすいなすと海ぶどう

浸かっている出汁と海ぶどうの組み合わせで、優しい旨みを感じられます。

海と大地の美味しいコラボ、プチっとお楽しみあれ！

西之門 純米大吟醸

リンゴ酸酵母を使用。

白ワインの様な甘酸っぱさと、爽やかな風味が特徴！

旨みも良し、甘みも良し、そしてラベルが可愛い。

皆さんは毎日、食事を三食していますか？

というのも僕はいつもと変わらずご飯を食べていた訳なのですが

朝から起きているのに、朝ごはんを抜いて11時頃まで過ごしたことがあったんですよ。

そしたらなんでしょうかね、力が入らないというかやる気が出ないというか

力を使う時も、パワー半減している感じがして本調子は出ないような感じになりました。

多分これ、毎日ご飯を食べているから起こっている事であって

普段から一日二食とかの人は感じられないかもしれません。

ただ、この現象が起こっていると言うことは

身体の中で「エネルギーが足りてないぞ～」というお知らせだったのかな？と感じました。

その後の昼食をガッツリ食べたことで、状態は回復し

いつも通りのパフォーマンスを出すことが出来ました。

つまぁり！みんなもご飯をしっかり食べて

毎日の活力に繋げていこう！ということです。

食べて太れるなら、消化の関係性が良好の証拠！

太れる身体であるなら、それだけエネルギーを蓄えて力に代えることが出来る健康な証拠。

大事なことは、健康は引き算ではなく足し算。

太るのを恐れて代謝を落とすより、沢山食べて代謝を上げてから運動して燃焼！！

これが健康体を作る秘訣です(o^―^o)

マスターも言ってましたが、太れない身体はいくら食べても太れないんだと。

つまり、エネルギーを蓄えることが出来ないということです。

それはそれで悩みがあるそうで、蓄えられちゃう僕とは真逆なのです。

え？だったら僕のお肉を分けてあげれば解決するってかガハハ！

と言う冗談はさておき、本日のブログは沢山食べよう！と言うお話でした。

落ち込んだ時や悲しい時、そんな時こそ美味しいご飯を食べて

明日も明後日も楽しめるように活力を貯金しておきましょう(o^―^o)

明日もブログを更新しますので、よかったら見て頂けると嬉しいです。

では、おつマッスル！！