4/30(日)本日のおすすめ🍛

こんマッスルー！三度の飯と筋トレが大好きなブログ編集担当のこうきです。

本日は日曜日！店は早締めとなります！

ご来店の際にはお気を付けてお越しくださいませ

ﾗｽﾄｵｰﾀﾞｰ21:00

閉店　　22:00

よろしくお願いします。

今日は梅雨の始まりのような湿度の高さでしたね～

梅雨の嫌な所ってジメジメしているところというより

汗が出て匂いが気になってしまう所なんですよね。

熱くてもカンカンに晴れていれば汗臭い程度で済みますが

湿度があまりにも高い上に乾いてくれないと、生乾きのような匂いが残ってしまっていや～な感じになっちゃうんですよね。

それを気にしないといけないのも面倒と言うか・・・

仕方ないですね(笑)

ちなみに、汗かくのは全然嫌いじゃないというか

周りの目を気にしなければどれだけ汗だくになっても嫌な気持ちはしないですね！(笑)

むしろ気持ち良い！沢山水分を取って汗を流そうじゃないか！(ヤン〇ミ風)

そんな訳で前置きが長くなってしまいましたが、本日のおすすめに参りましょう！！

レッツラゴー！！

海鮮魚出汁カレー

アサリ、イカ、ホタテ、タコ、ムール貝が入っております。

大人気環のカレーですが、いつもの魚出汁に加えて今回は海鮮がモリモリですので

味わいもプラスされた感じになっております。

これは食べなきゃソンソン孫正義！

まぐろテール煮付

こちら、今回は大、中、小とありまして

お一人でも頂けるような感じになっております。

小でも女性なら食べ応えがありそうですが

僕と同じ食いしん坊の方は、テール大とライス大を頼んでガッツいちゃいましょう！

アスパラとオクラ揚げ浸し

もう見たまま美味しいです。

どれくらい美味しいというと、美味しいです。(？)

カレイフライタルタル

カレーorカレイ

貴方はどっち？

ﾎﾞｸﾊﾄﾞｯﾁﾓ！

最近、食べ過ぎていた飯の量を一般寄りに減らしているお陰で

一時的に体重が増加するということが無くなってきました。

一時的にと言いますと、

例えば一食のうちにめちゃくちゃ飯を食います。

そうすると次の日便として流れるまでずーっと体重が増えたままになる状態の事を指しています。

あの状態が続いているということは、量は勿論、消費しきれないカロリーを摂取し続けていることになるんじゃないかな～と思いまして

ここ最近は毎食の飯を少しずつ減らすようにしてみました。

すると現れた・・・「下っ腹と大胸筋の辺りにある上部の腹筋の線」が少し出てきました(笑)

腹筋が割れているというと怪しい表現ですが

確実に4パックというか、腹筋のような形の影が見えるようになりました(o^―^o)

(多分僕は体質上8パックなのかもしれない)

筋トレを継続すれば、下っ腹の肉も無くなって

夏頃にはもしかしたらもしかするのかも知れません。

う～～～～～～～ん。楽しみ☆

そんな訳で本日のブログはここまで！

明日もブログを更新しますので、良かったら読んで頂けると嬉しいです。

では、おつマッスル！！

水分補給はしっかりと！