• 居酒屋環

4/21(本)木日のおすすめ🐖

こんマッスルー!レジ前でいつも筋トレをしているブログ編集担当のこうきです。

すいませんタイトルで遊びました。またその内やります。(反省の色、青)



おはよーございます!!(めっちゃ夕方)

本日は木曜日!天気は晴れです。


それでは早速、本日のおすすめに参りましょう。

こちらですどうぞ~(o^―^o)


ゆでたまごぬか漬け

「ゆでたまごやないか。(鼻声)」

とても大人気なぬか漬け。

え、ゆでたまごのぬか漬け!?それって美味しいん?と思う方も居るでしょう。

でも安心してください、なんと値段が220円!!

もはや高めのアイスと同じ値段、安くね?


そしてしっかりと美味しいのでご安心を

ママ「ワシが育てた(ぬか床で)」

真ダイかま西京焼き

お肉が柔らかくなっており、とても食べやすくつまみになるような味わいをしております。

魚はカルシウム満点なので是非ともご賞味を!

健康への第一歩。

総州三元豚ロースカツ

コレ ボクガ イチバン スキナヤツー!!!!!!!

まぁあああじで旨いそして美味い。

ヤバすぎ、ほんとにヤバい。

マジでもう無理、お米食べよ。


お米食べろ!!松岡、しゅ~~~~~ぞぅ!!!

(元ネタのタグ:松岡修造 お米食べろ)




昨日は店が休みだったので、散歩をしたりとのんびりしていました(笑)

そのお陰で元気モリモリになったので、今日は朝から早起きをして部屋の掃除や押し入れの整理をしました!!偉い!(自画自賛)

娘が遊ばなくなった玩具や、まだこれからかな?といった玩具も一旦袋でまとめておいて

遊ぶときに出して、遊び終わったら片づけてまた簡単にまとめるという習慣をつけて貰おうと思いました。


常に部屋が綺麗なら、部屋が汚れることも無いし

全部散らかすのも子供的には満足できるかもしれないけど、出して片づけるということを小さい時から学んでもらえたら

大きくなっても本人的に苦労しなくなるのかな~と思いました。


勿論、生きているだけで部屋は汚くなっていくものなので、定期的に掃除もして

スッキリとした日を継続的に続けていくつもりですよ~。


今日明日の仕事終わりでは、沢がにの水槽を洗って

スッキリサッパリしたいです(o^―^o)



筋トレも少しずつ継続していて、体重も元に戻らないように気を付けてます!

前ほど筋トレが出来なくなっていてむず痒い所ですが、何とか継続して夢の77kgを目指したいです。

ちなみに現在85kg、残り8kgの減量!!

筋トレを始めてから半年で6kg減量に成功しているので、来年の今頃に目標を達成出来ていたらいいな~という気持ちです(o^―^o)


77kgになったら、また20kmランニングしちゃおうかな(笑)



ということで、本日はここまで!

この店で仕事をしていることで、沢山の知識とお得な知恵をお客さんから頂いております。

やっぱり沢山の人と話すことで、力になっているのは確かですね!!


もっともっと時間と努力を積んで、納得できるような生き方が出来たらいいな~と思います。

それまでコツコツジャブを打ち込むように頑張るぞ~~!!

まずは下準備から!


では、おつマッスルー。

明日に続く。

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