こんマッスルー！レジ前でいつも筋トレをしているブログ編集担当のこうきです。
本日は月曜日
難しいと思われていた内容、実はふと見返してみると簡単な問題だった！なんてことがよくあります。
まぁそんなことはさて置き、本日のおすすめに参りましょう！！
どどんと！でガンス。
野菜たっぷりワンタンスープ鍋
寒い季節にピッタリのスープ鍋
これを食べて、身も心もポッカポカ亭。
サーモンととびっ子塩麴和え
ｺﾚﾎﾞｸｶﾞｽｷﾅﾔﾂｰ
説明不要！！美味しい～～～～～～～～！
新ごぼう天ぷら
シンプルながらに旨い奴
地味だけど、ストイックで強いキャラ。
僕はとても好きです。
世の中では、スマホの普及率が高くなっていて
若者はほぼ100%所持しているという話。
道を見渡すと、歩きスマホをしている人がわんさかいますよね。
そこまでしてスマホを見て何が楽しいんだい？と僕は思ってしまいます。
僕もゲームやスマホゲームは好きなので、限りある時間でゲームやTwitterなどを追いたくなる気持ちは分かります！
ですが！！そのスマホをポケットにしまって、周りを見渡してみるとどうでしょうか。
子供を連れた親と子供の笑顔、一生懸命仕事をして疲れて帰ってきているサラリーマン(いつもお疲れ様です。)
友人と夕方から飲み歩き、千鳥足で歩きながら楽しそうに笑っている姿。
みんなみんな一つのストーリーがあって、それを観察しているだけでも面白いんですよね。
何も考えずぼーっとスマホを見ているのでも楽しいかも知れませんが、見渡してみるだけでもっと楽しいものが沢山あるんだと思います。
仕事にも追われ、画面を見続けているせいで眼精疲労が酷い方もこのご時世多いと思います。
目、とても疲れていませんか？
今やっている仕事、スマホを手放して30秒だけでも目を閉じてリラックスをしてみてください。
・・・・はい、今ここで目を閉じてリラックスして～。。。
はい、お疲れさまでした。リラックス出来ていたら僕も嬉しいです！
それぞれの行動に無駄なことはありませんが、有意義な方法はいくらでもあります。
楽しみながら「それ」を満喫できるととても幸せかもしれませんね(o^―^o)
ということで、本日はここまで！！
なんだか・・・やかましいくらい語り口調で申し訳ないです・・・(笑)
何様やねん！ってツッコミたくなるかもしれませんが、やっぱり今のご時世には癒しが必要かなと僕も感じておりまして
忙しい毎日に、ワンポイント癒しを追加していけたら気持ちも軽くなると思います。
それでは、おつマッスルー！！
みんな元気で明るく笑顔になぁれ！
そぉい！！
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