こんマッスルー！三度の飯と筋トレが大好きなブログ編集担当のこうきです。
本日は日曜日！店は早締めとなります。
ご来店の際にはお気を付けてお越しくださいませ
ﾗｽﾄｵｰﾀﾞｰ21:00
閉店 22:00
よろしくお願いします！
それでは早速、本日のおすすめに参りましょう！
レッツラゴー！
和風ぬか漬け煮込みハンバーグ
健康食野菜(？)です。
食べて美味しい、そして健康！
桜えびと春キャベツの自家製さつま揚げ
わっしょい！！
たらの芽天ぷら
春っていいですよね～、この丁度いい気温が・・・・
って今日暑くない！？
僕はいつも同じような時間に起きる訳ですが
たまに変な時間に寝て、変な時間に起きたりすることを日々繰り返していたりすると
体内時計が狂ってしまって、体調が変になっちゃったりするんですよね。
それを感じた時に、シフト制というか
仕事時間が日によって変化するような仕事に付いている人って物凄いんだなって思いました。
自律神経とかが乱れてしまいがちだと思うのですが、そこら辺はプロの力って言うんですかね・・・
夜勤とかやっている人は凄いな～と思います。
なんでこの話をしたかと言うと、ここ最近寝不足をしがちでして(笑)
寝なきゃな～と思いつつも、いつでも寝れるという性格のせいで逆に寝たくないみたいな意味わからん感じになっちゃってるんですよね～
良くない傾向だ、体調を崩す前には寝るようにしないと！
ということで、本日はここまで！
明日もブログを更新しますので、良かったら読んで頂けると嬉しいです。
では、おつマッスル！！
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