3/17(木)本日のおすすめ🐟

こんマッスルー！ブログ編集担当のこうきです。

最近、小さいTシャツを着るとテンションが上がります。

ということで、本日のおすすめに参りましょう！

早速早速ぅ～！！

かつおたたきカルパッチョ

うーん、美味すぎますよねこれ。

ワインも良し、日本酒も焼酎も良し

つまみのエリートな奴

いかげそ揚げ

ｺﾚﾎﾞｸｶﾞｽｷﾅﾔﾂｰ

うまーーーーーーーーい！説明不要！！

赤ピーマンまるごとお浸し

ピーマンが苦手な人でも食べられそうなみずみずしいピーマン

苦味も少ないながらに、旨味がギュッと染みております。

みんな大好き人気者

春人参かき揚げ

ｺﾚﾎﾞｸｶﾞｽｷﾅﾔﾂｰ

う、美味い・・・美味すぎる！！

口に入れて噛んだ瞬間に広がる春人参の旨味・・・。

噛めば噛むほど美味しさが口の中で祭りを始めます。

そういや、ここ数年祭りにも行けてないし、今年の夏には行きたいですね(尚定休日は水曜)

昨日は店も休みだったので、僕はゴロゴロしていました(o^―^o)

久しぶりに買い物もしなくて良い日で、とてもゆっくりできました。

最近は特に身体も動かし続けていたり、気持ち的にも張っている感じがしたので

リラックスすることで、一気に気持ちがリセットできました。

それはそうと、湯船に浸かっている時間って物凄く幸せですよね。

生きてるわぁ～って感じがします。

そういえば、昨日11時頃に地震がありましたね・・・。

また福島県の辺りで震度6強、本格的に警戒しないといけなくなってきたのかも知れません。

防災グッズはしっかり揃えておくと良いでしょう！！僕も嫁と娘の3人分の備蓄をしてあります。

防災リュックも前に購入してありましたので、備えているだけで心の余裕を感じております！

とはいえ、実際に大地震が来たときはその備えも利用できるかはわかりません

出来る限りの対策は事前にしておいて、何かがあってからでは遅い・・・ということが無い様に心がけましょう。

僕もしっかり筋トレをしておいて、崩れてきた木材や石を移動できる筋力をつけておきたいと思います。

努力を無駄にはしたくないですからね、しっかりと身体造りもしておきましょう！！

ということで本日はここまで！

体調もしっかり整えておかないと、いざとなった時に力を発揮できないと思うので

しっかりと運動と勉強と睡眠を両立出来たらなと感じております。

では、おつマッスル～！！