3/17(月)本日のおすすめ

オッス！オラブログ編集担当のコウキです！

本日は月曜日！

昨日から家のあれこれをやって達成感が良い感じです。

毎日仕事や子育てをしながら、毎日を快適に過ごそうとすると

ある程度の工夫が必要なんだなって思いました。

継続ってやっぱり力だよね。

ということで、早速本日のおすすめに参りましょう！

レッツラゴー！

若鶏竜田揚げ梅おろし　ハーフサイズあり

花わさびしょうゆ漬け

ブロッコリーお浸し

今日はジムなどは行かず、家に帰ってゆっくり休みたいと思いまます。

朝起きたりする都合上、無理をするとすぐに免疫が落ちてしまうのがあるので

ここはあえて、余裕がある時にこそ寝れるようにして行くぞ～！

やりたい事も一旦落ち着いたし、

まったりと健康第一で動いていこうかなと思いつつ

何時でも寝れる体質な分、寝るのは何時でもいいやと蔑ろにして来たこともしばしば。

そんな生活を続けていると、必然的にパフォーマンスが落ちてしまうので

ある程度時間を決めて動けるように・・・なりたいな～と思います(笑)

さて、今日はこの辺にしておきます。

また明日もブログを更新しますので、よかったら見て頂けると嬉しいです。

では、おつマッスル！！