2/22(日)本日のおすすめ🐈

三度の飯と、筋トレが大好きなブログ編集担当のコウキです！

本日は日曜日！

いつもなら早締めですが、三連休の日曜日なので通常営業です。

是非とも来店をお待ちしております。

ちょっと冒頭で話そうとした内容が、少しだけ長くなってしまったので

その話は後に載せることにします(笑)

昨日はジムの日でした。

いつもは筋肉痛になるかギリギリのレベルでこなしていくのですが

昨日は普段に増してやる気に満ち溢れておりまして、ラットプルダウン45kgを気が済むまで楽しんでしまいました。

いつもよりも過重量だったので、ガッツリ筋繊維はブチブチ。

いや～楽しかった、お陰で肩は筋肉痛です(笑)

いてて・・・・

筋トレ後は30分以内にプロテインを飲もう！

ゴールデンタイムで回復力と筋力増加を助けてくれるぞっ

ということで、早速本日のおすすめに参りましょう。

レッツラゴー！！！

いっぱい食べて、元気モリモリ！

牛カイノミタタキ

スタミナ回復には持ってこい！

冬の寒さに負けない為にも、これ逸品！

魚出汁ロールキャベツ

ロールキャベツが魚風って珍しいですよね。

あれ、そうでもない？(笑)

出汁が染みてて、健康的かつ美味しい！

野菜も取れて一石二鳥！

宮寒梅 純米大吟醸 旨みと甘み抜群。

風味も柔らかく、甘すぎない良さがここにはある。

今日は猫の日～！

にゃぁ～

皆さんは猫好きですか？

僕は猫好きです、犬も好きですがね！

猫のあのフォルムと言い、ツンケンしてるかと思いきや可愛い仕草で擦り寄ってくるのとか可愛すぎませんか？

生き物ってぇのは、ありがたいのよ。

ちなみに、動物が大好きな娘は

犬が散歩している様子を見る度に「触りたい！！！！」と主張してくるので

たまに触ってもいいかを確認して触らせてもらっています。

わかる、可愛いよねワンちゃん・・・。

けど飼ったら散歩やらしつけやらで世話するのは絶対僕なんだよなぁ(笑)

それは勘弁しておくれ(￣▽￣;)

ということで、本日のブログはここまで！

明日もブログを更新しますので、よかったら見て頂けると嬉しいです。

では、おつマッスル！！