2/2(日)本日のおすすめ🐟

オッス！オラブログ編集担当のコウキです！

本日は日曜日！店は早締めとなります。

ご来店の際にはお気をつけてお越しくださいませ。

ﾗｽﾄｵｰﾀﾞｰ21:00

閉店　　22:00

宜しくお願いします！

雪、降るって言ってたじゃないですかぁ！

い、いいんです。

振らない方が皆さん嬉しいですもんね、それなら嬉しい話ではないか～！！

う～ん、雪だるま作りた～い！！！

ということで、本日のブログに参りましょう！

レッツラゴー(o^―^o)

魚出汁カレーライス

ラーメン屋の大人気チャーハン的ポジション

美味すぎておかわりする人続出、つまり美味しいのさ！

豚肉とうふ煮

う～ん、身も心も温まるぅ～！

海老カツ

美味すぎんだろ・・・・毎食食べたい。

海老大好きピ！

ニラたまお浸し

これまた毎食食べたくなる一品

無限に健康維持食品

さて皆さん、僕の筋トレ生活が始まって2週間ほど経ちました。

現状をお知らせしたいと思います。

スタートダッシュを決められると、体重は一瞬だけ激減します。

その後は必ずストップして、そこからすこーしずつ減るという身体の仕組みがあるのはご存じでしょうか。(僕調べ)

それを前置きとして、まずは体重の件について

92kgだった体重は、今朝計ってみたら89.9kgになってました！

嬉しい話ですが、一応僕の中では誤差ということだけ伝えておきますね。

某お太り有名タレントさんが言ってました

「5kgなんて誤差よ、大しちゃえば5kgくらい減るんだから。」と。

ここ最近80kg台を見たのは久しぶり、これも努力あっての物だとは思いますが

体重よりも先に体型を優先すべきかなと思いますので

これからも腹回りをシェイプアップと、上半身の筋肉強化を変わらず続けていけたらいいなと思います。

足もちょっとやらないとね☆

これから順調に体重は減っていくと思いますが、いずれ壁にぶつかると思います。

その際には筋力増加キャンペーンということで、好き勝手に運動していきたいなと思いますよ～！

とにかく、嬉しい報告でした。

継続は力なり、筋肉は裏切りませんからね(o^―^o)

と言う感じで、本日のブログはここまで！

明日もブログを更新しますので、よかったら見て頂けると嬉しいです。

では、おつマッスル！

今日もサクッとジム行っちゃおうかな！