こんマッスルー！ブログ編集担当のこうきです！！
本日は土曜日！！
明日からまた寒くなるらしいですね、また雪が降るらしいですが
大パニックになるほどではないらしいので、買いだめなどはしなくても良さそうです。
それでは、本日のおすすめに行きましょ～いしょい。
いわしつみれとうふ
いーや全部ひらがな！
マジ美味いっす、チョベリグ
ブロッコリーとたまごサラダ
マヨネーズとたまご最強伝説
甘えび沖漬け
日本酒ベストマッチ品
十四代、参戦ﾃﾞﾃﾞｰﾝ
昨日は、いつもと筋トレ内容変更して楽しみました。
ランニング2.6km→ランニング3.3km
ニートゥエルボー20.20.20→インクラインプッシュアップ20.20.20
サイドニートゥエルボー20.20.20→斜め懸垂10.10.10
に変更して楽しみました。
そろそろ上半身も筋トレを始めようかなーと思って始めました！！
上半身筋トレたのちい！！
今日は報告だけでブログはおしまいにします(笑)
ということで、本日はここまで！！
それではおつマッスル～。