2/11(日)本日のおすすめ🍖

こんマッスルー！三度の飯と筋トレが大好きなブログ編集担当のコウキです。

本日は日曜日！昨日も述べた通り

いつも通りなら早締めである今日は、早締めをせず通常通りの営業となります。

ﾗｽﾄｵｰﾀﾞｰ23:00

閉店　　24:00

となりますので、よろしくお願いします！！

それでは早速、本日のおすすめに参りましょう！

レッツラゴー！

左から

飛露喜 かすみざけ 特別純米

寒菊 Ocean99 凪 純米大吟醸 激推し酒 好評につき2本目

高千代 からくち＋19 純米

寒ぶり

ぶりっぶり！UMASI!

国産牛ハツとニラオイスターソース炒め

猛烈に美味い奴。

最近僕の調子が絶好調でして、ジムのモチベも生活に対してのモチベも爆上がりしております。

この連休に備えた気持ちなのかも知れませんが、乗れるものならどんな波にも乗っていこうという所存です！(笑)

ただ、こういう時っていつも波が過ぎた後は燃え尽き症候群みたいに早めの5月病を引き起こしてしまいがちなので

ケアをしつつ、上手く乗り越えて行こうと思います。

ということで、いつもより短めですけど本日のブログはここまで！

最近、筋肉の調子がすこぶる良くて

昨日もダンベルカールやらなんやらで肩と大胸筋、腕辺りの上半身がノっているので気分がとても良いです。

やっぱりプロテインって大事かもしれませんね・・・。

わかりやすく感じているその状態に、やはり身体は正直だなと再確認しました。

自分の身体は労わってなんぼですからね、いくらでも優しくしていきましょう！

自分の身体は、自分でしか守れませんからね！やっぱ自己防衛っしょ？(某自己防衛おじさん風)

では、おつマッスル！！