12/9(火)本日のおすすめ🐔

三度の飯と、筋トレが大好きなブログ編集担当のコウキです！

本日は火曜日！明日は店がおやすみですので、本日の来店をお待ちしております。

季節はすっかり冬景色。

イチョウの木も、気が付けば葉が散り特徴のない細木となっておりました。

そして近所でバトンをしている女の子を見つけたのですが

そもそもバトンって響きが懐かしすぎて、今も流行ってるんだ！？と驚きました。

バトンってあれですよ、バレイと組み合わせて競技してそうなクルクル回す奴です。

僕が子供のころは流行っていたような気がするんですけど、今でも私生活に馴染んでいるんですかね～。

しかもその近所の女の子、バトンを回しながら今流行の最新型スケボーみたいなのに乗っていて

身体をくねらせると推進力で前進するあのボートです、伝わりますかね(笑)

いや～、同時にこなしていて器用だな～と思いましてね。

と言う感じで、若者の輝きに驚きと尊敬を感じた30歳オジ手前の男性談でした。

それでは早速本日のおすすめに参りましょう。

レッツラゴー！！(o^―^o)

カキフライ

お一人様来店のみ、ハーフが可能です。

おっきなカキフライ、たまらずじゅるり。

手羽先唐揚げ

一本売りです、おいしいよ～ん！

ホウレン草とジャコお浸し

毎日でも食べたい。

皆さんは、私生活でイラっとしたり不安になったりすることはありますか？

結構人生っていうのは理不尽で、他人のわがままに揉まれることも多々あります。

みんながみんな人間だってことでそういうのは仕方のない事だとします。

けど、そういう摩擦を感じて気になりだした時、常に我慢をし続けるといつかは爆発してしまいますよね。

僕はそういうのを溜め込まない大人になりたいなと思ったんです。

要は「ある一定の理不尽に耐えられる器」と「溜まった鬱憤を発散しやすくするサイクル」を鍛えるべきかと感じております。

決して日頃怒っている訳ではありませんが、どーしても時間に追われていたり生活に余裕が無い時は

他人に当たってしまったり、つい暴食に走ってしまったりすることがあったりなかったりするのかも知れません。

そういう時、僕はこうします。

まず、瞬間的な理不尽に苛まれた時に沸騰しないように

「その意味についてあまり考えない」ようにしております。

皆さんは生活の一つ一つに意味を持って行動しているでしょうか。

僕は意味を持って行動していることは一日の数回くらいかなと思います。

「貯金をする」「散歩を心掛ける」「困っている人がいたら助ける」みたいな思考はあったとしても

毎日消化している出来事に関して、意味を持って動いている人は少ないと思います。

歩いている時に、ここを進んでからあそこを曲がって、そしたら信号があるからそこを止まって・・・・

なんて毎日歩いている道で考え事はしないはずですよね。

それと同じで、みんないちいち考えて動いていないかなと思って

「こんなこと」をされても、それはその人のいつも通りで

別にそんな大した意味も無く動いているんだろうな～と流すようにしています。

なんでこんなことしてきたの！？

どうしてそういうこと言ってくるの？

と疑問に思う前に、ああ、こういう人なのかな？と思うだけで気持ちが軽くなるのかなと思います。

そして、溜まった鬱憤を発散しやすくするサイクルは

「簡単に出来る日々のご褒美を用意しておく」です。

これは簡単です、毎日どんなことがあろうが

「今日の夜は楽しみにしているこれをする。」と決めておけば

ある程度の事が起きても、夜には消化できますからね(o^―^o)

ちなみに、僕のリフレッシュ方法は

仕事終わりの筋トレと夜道の散歩です。

まとめると、こんな感じです。

基本、難しく考える必要はないんだと思います。

空いた時間に振り返って、何度も後悔しては前を向けばいいんじゃないかなってね。

折角の長い人生ですから、ある程度の目的は決めておいて楽しく生きていきたいものですね(o^―^o)

切り詰めて生活することも、立派だなって思います。

けれど、壊れてしまっては元も子もないですからね。

疲れちゃう前に、幸せの選択肢を増やしておきましょう！

ということで、本日のブログはここまで！

次回の更新は明後日の木曜日になります。

今日はジムだー！やった～！

では、おつマッスル！！