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  • 居酒屋環

12/9(金)本日のおすすめ🍠

こんマッスルー!三度の飯と筋トレが大好きなブログ編集担当のこうきです。



本日は金曜日!!

昨日の晩は「コールドムーン」という今年最後の満月だったみたいですね。

昨日のブログに書いておけばよかったな~と思いました( ̄▽ ̄;)


ちなみに、めっちゃ綺麗な満月で、月も大きく見えて明るく輝いておりました。

やっぱり気温が低くなればなるほど、月や星の光がより鮮明に見えて最高の景色に変わっていきますね。


そんな訳で、早速本日のおすすめに参りましょう。

レッツらmoon。


里芋唐揚げ

このままでも、揚げたてで美味しいです。

お好みで付けてある味噌もどうぞ(o^―^o)

かぼちゃとクリームチーズサラダ

とってもヘルティ、しかも甘味があってデザートみたいです。

それでいて甘すぎず、バランスのよい仕上がりになっております。

とりメンチカツ

鳥なので、そこまで重く感じません。

揚げたてがとにかく美味しくて、これ今日のメニュー内で一番好きな奴かも知れん。

キャベツと新生姜さつま揚げ

・・・今日揚げ物多くね?

揚げ物パラダイスやわっしょい!!


こいつも美味すぎる、しかも揚げ物感があまりないので

他の揚げ物と一緒に食べていても美味しく頂けます。

相性◎




最近どうでしょう、皆さんは満足に睡眠を取れていますか?

僕は、昨日ジムに行ったついでに夜更かしをしてしまったので、とてもねむねむでございます(笑)


やはり寝不足というものは、仕事のパフォーマンスを低下させる一番の敵だと思っているので

今日は最速で寝て、明日に備えたいなと感じております・・・。

たまーにしてしまう夜更かしが、結構楽しかったりするんですよね~、いや~反省反省( ̄▽ ̄;)


それはそうと、皆さんは寝に入る瞬間はどんな姿勢でいつも寝ていますか?

僕は、基本仰向けで胸に手を当てると(ファラオスタイル)一瞬で寝ることが出来ます。

最速で20秒くらいで寝れますが、それは科学的には気絶しているというらしいですね(笑)

もしくは、枕替わりに使う布団を肩幅の位置に合わせて横向きで寝たりもします。気分によって変えてますね。


僕は大体この2パターンで寝てます。

皆さんは、どういった寝相で寝に入っているんでしょうか。


ちなみに、掛布団は足まで入ってないと気が済まないタイプで

むしろ足が布団に入っていれば上半身に布団がかかってなくても寝れます。(もしくは掛けない)

布団に入るなら、足は入れておきたいって感じで変なこだわりを持ってます(笑)



そんな訳で今日はここまで!

睡眠について話していたら、なんだか眠くなってきました。

今日は沢山寝るぞー!!


それでは、おつマッスル(o^―^o)

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