こんマッスルー！三度の飯と筋トレが大好きなブログ編集担当のコウキです。
本日は金曜日！
めっちゃ腕と背中辺りが筋肉痛でございます。
連休があったにも関わらず、何をして筋肉痛なのか。
その理由は本日のおすすめを紹介した後に書こうと思います。
それでは早速、本日のおすすめに参りましょう！
レッツラゴー！
天然寒ブリと天然寒ブリのトロハラス
今日はおすすめメニューに天然ぶりかま焼が大or小もあります。
ブリ祭だ！！
オレンジカリフラワーとさや付グリンピース
カリフラワーの色可愛く無いですか？
盛れてます？(o^―^o)
わかさぎ天ぷら
これがあると冬だなって思います。
寒い地域で獲れるわかさぎは身がしまって美味しいです。
ポテトサラダ
美味すぎ太郎！！スタンダードかつ旨い！
僕は、昨日一昨日と店がお休みだったので、水曜日は友人と温泉に
木曜日は社会経験とお小遣い稼ぎの為に派遣サイトにて、運搬のバイトをしてきました！！
これから二日間の出来事を書いていきますが、長くなってしまったので読みたい方は読んでくださると嬉しいです(笑)
多分5分くらいで読み終えられるくらいかなと思います。
まずは、水曜日。
僕は前に予定していた友人と温泉に行ってきました。
温泉に浸かり、サウナと冷水へ行き身体を整えて
帰りにはゲーセンに行って格ゲーでわいわいと楽しんできました。
高校の頃に格ゲーで遊んだり、当時の記憶が懐かしく感じるようなとてもいい時間でした。
「温泉に行こうぜ！」と誘ってくれた友人、ありがとうな！！
他にもエピソードは有ったのですが、思い出として取っておこうと思います。
また今度も息抜き込みで温泉に行きたいなと思います。
そして、筋肉痛になった昨日の木曜日
僕は朝早くから電車に乗り、サイトで募集していた引っ越し業者の日雇いバイトに行ってきました。
僕も筋トレをしている身なので、力や体力には自信があったのですが
重い荷物を持つだけではなく
狭い道での丁寧な運搬、段ボールを抱えながらの階段の上り下り
荷物の出し入れの素早さ、段取り。
無事に数件の引っ越しを完了することが出来たのですが
帰る頃にはクッタクタのへとへと。
筋トレとは違う筋肉の箇所を使うようで、めちゃくちゃ疲弊してしまいました。
それに比べて引っ越し業者のプロは
段取りの速さと慣れの器用さもあって、持ち運びをテキパキとこなしておりました。
やはり、プロは凄い。
そしてバイト後の利用した派遣サイトでは、実際に働いた評価を担当側から点数付けられて僕のステータスとして公表されるそうで
結果は体力、力、ハキハキ、笑顔がオール2という評価になりました。
初め僕は、出応え的にも5段階評価だと思っていて、心底落ち込んでいたのですが
後々調べてみると、1～3段階のレベルアップ方式だということがわかりました。
yahoo!知恵袋を見てみると、1の評価のまま二回のバイトが終了したという方もいる中で
僕は初めから2レベルで評価を貰っていて、とても嬉しかったです。
また同じサイトで時間がある時にバイトに参加して見ようかなとワクワクしております。
とても楽しく充実した休みでした！
後日談として、そのテンションのノリで業務スーパーにて5kgのパスタを買ったのですが
通路の端に寄る為にカゴを持ち上げて歩いていたら、筋肉疲労によって腕がプルプルしておりました(笑)
今日はジムを休んで身体をゆっくり休めたいと思います。
次はどのバイトに参加しようかな～。
それと、僕が日雇いバイトをしている間、娘を見ててくれてありがとうな我が妻よ！
そんな感じで、本日のブログはここまで！
明日もブログを更新していきますので、良かったら読んで頂けると嬉しいです。
では、おつマッスル！！