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  • 執筆者の写真居酒屋環

11/29(月)本日のおすすめ🐔

こんマッスルー、ブログ編集担当のこうきです!!


朝、目が覚めて周りを見渡したら、僕の周りにティッシュの花畑が出来上がっておりました。

あまりにも目新しい光景だったので、動揺を超えて笑顔になってしまいました。

多分、僕の家に住み着いている小さい妖精さんの仕業でしょうね。

そのお陰で、今日も頑張るぞ~!とやる気になりました。


ありがとう、可愛い可愛い我が娘よ。



ということで、本日のおすすめはこちらです。

どうぞっ!!


生がき

数年前に、好きでもなかった生がきを鎌倉の居酒屋で頼んで食べたら美味しすぎて

勢いあまって4つ頼んでいたことを思い出しました。

あれから生がきは大好きです。

かぼちゃ煮

月曜日にピッタリの優しいかぼちゃ煮

とにかく暖かいのを食べて、癒されたいですよね、わかります。

今日入荷した五橋が美味しくて、ぬる燗がオススメですけど

冷で頼んだ場合は、少し間を置いて18度くらいに戻してあげるとより美味しさが増します。




明後日から12月に入るんですよね、早すぎませんか?

去年と今年は特に早い気がしてて、多分これはコロナで自粛とか忙しい時期が多かったからですよね。

あとは、祭り行事やイベントが少なかったから季節の変わり目も分かり辛かったのかもしれませんね~


まぁでも、今年でコロナ騒動も終わってくれることを信じて、変わらず元気にやっていこうと思います。

なんだか新型の凶悪なコロナがまた流行りだしているらしいですが気を付けつつ、あまりブルーな気持ちにならないように楽しんでいきたいですね。


こんなご時世だからこそ、筋トレですからね!

悩んだら筋トレ、迷ったら筋トレ、嫌なことがあっても筋トレで邪念を吹き飛ばしましょう。

筋トレした後は一時的に免疫力が低下しますが、回復と同時に身体も強化されてほぼワクチンと同じような効果があります。(個人的な意見です。)

決して無理はせず風邪を引いた時などは、しっかり無理せずに休んで自分を大切にしてあげてくださいね。



意味がわからないかも知れませんが、今日はこんな感じで終わろうと思います(笑)

最近、前よりも脳筋思考になってきた気がしますが悪い事ではないと感じております!!

やかましかったら、すいません(笑)


では、おつマッスルー!

筋肉イェイイェイ!

筋肉イェイイェイ!

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