居酒屋環
11/26(土)本日のおすすめ🐟
本日は土曜日!
ここ最近、仕事に熱心過ぎて
ジムに行けておりませんが、構わん!!(笑)
一年に一回しかない周年の月ですからね・・・
12月は筋トレ月として、めちゃくちゃに筋トレしてやりますぞ~!!
では、本日のおすすめに参りましょう。
レッツらマッスル!!

桜えび
うまいぞっ!

白身天ぷら
うまいぞっ!

牛たん串焼
うまいぞっ!

アサリとひじきおから炊いたん
うまいぞっ!



筋トレここ4日程筋トレが出来ていないわけですけど
やっぱり筋トレをしていないだけで、圧倒的に筋肉量が衰えてしまいますね・・・。
ただ、3カ月程やっていた筋トレの成果は出てきているみたいです。
ここ一週間は、体調管理に気を使っていて
身体を休めることに専念していまして、そのお陰か元気ではいるのですが
やっぱり、ジムに行きたい・・・。
そう思う僕なのでした。
トレーニング用ウェアは持ってきているので
今日もしかしたらジムにいくつもりです。
・・・でも、眠いんだよなぁ(笑)
寝ようと思ったらいくらでも寝れてしまう民なので、
今日の仕事終わりに寝てしまいそうなら、素直に帰ろうかなと思います( ̄▽ ̄;)
今日はぬるりとしたブログで終わっておこうかなと思います。
いつも張り切っている様子だと読んでいる側は疲れちゃうかな・・・と思いまして(笑)
明日もまたブログを更新していきます!良かったら読んでちょんまげ
では、おつマッスル~。