11/26(土)本日のおすすめ🐟

本日は土曜日！

ここ最近、仕事に熱心過ぎて

ジムに行けておりませんが、構わん！！(笑)

一年に一回しかない周年の月ですからね・・・

12月は筋トレ月として、めちゃくちゃに筋トレしてやりますぞ～！！

では、本日のおすすめに参りましょう。

レッツらマッスル！！

桜えび

うまいぞっ！

白身天ぷら

うまいぞっ！

牛たん串焼

うまいぞっ！

アサリとひじきおから炊いたん

うまいぞっ！

筋トレここ4日程筋トレが出来ていないわけですけど

やっぱり筋トレをしていないだけで、圧倒的に筋肉量が衰えてしまいますね・・・。

ただ、3カ月程やっていた筋トレの成果は出てきているみたいです。

ここ一週間は、体調管理に気を使っていて

身体を休めることに専念していまして、そのお陰か元気ではいるのですが

やっぱり、ジムに行きたい・・・。

そう思う僕なのでした。

トレーニング用ウェアは持ってきているので

今日もしかしたらジムにいくつもりです。

・・・でも、眠いんだよなぁ(笑)

寝ようと思ったらいくらでも寝れてしまう民なので、

今日の仕事終わりに寝てしまいそうなら、素直に帰ろうかなと思います(￣▽￣;)

今日はぬるりとしたブログで終わっておこうかなと思います。

いつも張り切っている様子だと読んでいる側は疲れちゃうかな・・・と思いまして(笑)

明日もまたブログを更新していきます！良かったら読んでちょんまげ

では、おつマッスル～。