11/2(日)本日のおすすめ🐟

三度の飯と、筋トレが大好きなブログ編集担当のコウキです！

本日は日曜日！

普段の日曜日なら早締めですが

三連休の日曜日は通常営業です、なので気にせずお越しください(o^―^o)

自分の身体を見て思うことは、やっぱり胸筋はあった方が身体のラインが綺麗だと言う事。

腹回りの肉は、身体の中心に近い為最後の最後に燃焼されるので、もはや気にするよりも運動をすればヨシ！という感じなのですが

身体には凹凸がある方が綺麗なラインが出るんだなと再確認出来ました。

つまり、今の僕には胸筋というより鳩胸があるだけという悲しい感じであります。

これはイカン！焦らず継続できるように、私生活のサイクルを整えて行きたいと思います。

まだ助かる！マダダスカル、マダガスカルそぉれ！！

それでは早速本日のおすすめに参りましょう。

レッツラゴー！！(o^―^o)

マフグ唐揚げ

お一人様来店のみ、ハーフが可能です。

写真の2コ盛ってあるのがハーフで、フルは4コです。

うまっ、ジューシーかつ味が濃厚。

揚げたてが美味すぎ、テンション爆上げ～！

ちなみに、骨が少しあるので気を付けてね。

青のりのさつま揚げ

いつものさつま揚げシリーズ、青のりは美味しいよね。

青のりって書いてあるだけでもう美味い。

大人気さつま揚げ、みんなも是非！

鳥わさ

さっぱり鳥わさ、無限に食べられちゃいそうな美味しさ

ゆず白菜漬け

シャクシャクシャク、毎日食べたい美味しさ

おかわり！

最近は、家からここまでの道のりを徒歩で移動するように心掛けていて

その際に音楽を聴いたりしているのですが、やはり音楽は良い。

僕が聴いているのは、基本的に歌が無い系が多いのですが(歌があると歌いたくなっちゃうからね)

ある程度落ち込んだりしていても、音楽を聴くことで前向きになったり

余計な考えを取っ払うことで、新たな発想に辿り着けたりします。

歩くという行動が、既に心的ストレス解消となっており

のんびり自然を感じながら帰ったり、日々の小さな変化を見つけられるだけで

とても楽しく生活することが出来ました(o^―^o)

つまり、美味しいご飯を食べて

毎日適度に歩いて風呂入って寝る。

これが出来れば人生最高って訳さ！！(個人差あります)

ということで、本日のブログはここまで

明日もブログを更新しますので、よかったら見て頂けると嬉しいです。

では、おつマッスル！