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  • 執筆者の写真居酒屋環

10/23(月)本日のおすすめ🍬

こんマッスルー!三度の飯と筋トレが大好きなブログ編集担当のコウキです。




本日は月曜日!

みなさん、昨日の西通りサンバのご参加ありがとうございました!!


バタバタでありながらも、大成功と言う形で無事にイベントを終えることが出来ました。

皆さんのお陰で大盛況でして、とても良い経験が出来ました。


皆さんにも楽しんで頂けていたら幸いと思います(o^―^o)


本日からは通常営業致しますので、よろしくお願いします。

それでは早速、本日のおすすめに参りましょう!

レッツラゴー!!


あなご天ぷら

わっしょい!

灯台つぶ貝磯煮

わっしょい!

かぶ浅漬けゆず風味

わっしょいしょい!

しいたけさつま揚げ

ソイヤッ!





昨日は身体を動かしたりする時間が多かったからか、肩や上腕二頭筋の筋肉痛が結構出てきました。

とても良い運動になったみたいで、僕的にも満足しております。


それはそうと、今日はジムの日!

クタクタになった身体を、軽くストレッチからほぐしていき

明日の備えてゆっくり運動をしていきたいなと思います。



そんな感じで、本日のブログはここまで!

それでは、おつマッスル(o^―^o)

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