10/2(金)本日のおすすめ🍺

三度の飯と、筋トレが大好きなブログ編集担当のコウキです！

本日は金曜日！

始まりました、10月！

やっと晴れ日が見られるようになってくれましたね。

いや～長かった。

台風も無事そうで何よりです。

今年はてんてこまいな一年ですわね、皆さんもお疲れ様ですよ～

そして皆さんにお得なお知らせ！

なんと、この不景気てんこ盛りのご時世に

居酒屋環のビールが値段表記よりも10円安くなります！

生ビール、瓶ビール、レッドアイ等...

是非是非飲みに来てくださいね(o^―^o)

ママお手製AI生成、ポップを作る際にはお出が流な時代になりましたね。

とはいえ、未だ違和感は拭えませんが・・・時代ですね～

それと書いてある通り・・・おにぎりとTKGとライス(大きさ問わず)

を頼まれた方には、ちょびっとぬか漬けが付いてきます。

日頃の感謝を込めて、いつもありがとうやで。

そんな感じで、早速本日のおすすめに参りましょう。

レッツラゴー！！

甘えび

ひゃっほーい！うまうま(o^―^o)

合鴨塩焼

うまああああい！説明不要！！

秋なす揚げ浸し

香味野菜てんこ盛り！

若波 福岡 雄町

ゴージャスな雄町を感じられます。

柔らかい繊細さにうっとり。

数日前に怪我をしておりましたが、連休を挟んで回復致しました！

手の平のぱっくり空いていた怪我も塞がってはいませんが、血も出ずただ見た目がわっしょいしているだけになりました。

同時に怪我した膝と肘は、殆ど回復して絆創膏を貼っているだけの感じになりました、もう取っちゃってもいいかも知れん。

皆さんも、雨の日の自転車は気を付けましょうね。

ということで、しばらく筋トレは出来ません。

出来ても片腕のみになるので、これを機に有酸素系を頑張って見ようと思います。

この痩せるチャンス、逃す訳には行きませんな。

外も涼しくなってきたし、というか少し寒いけど(笑)

ということで、ブログはここまで

明日もブログを更新しますので、良かったら見て頂けると嬉しいです。

では、おつマッスル！！