1/7(土)本日のおすすめ🐟

こんマッスルー！三度の飯と筋トレが大好きなブログ編集担当のこうきです。

本日は土曜日！

最近おててがカサカサしてきて

あぁ、十年前は何もケアしなくても肌すべすべだったのになぁ～。

と思う今日この頃でございます(笑)

僕はまだカサカサで留まっておりますが、皆さんは手切れなどを起こす前にはしっかりとハンドクリームなどを塗ってあげてくださいね。

そんな訳で、早速本日のおすすめに参りましょう！！

レッツらゴー！！

セロリかき揚げ

変わったかき揚げではありますが、食感風味共にバッチリ。

シャキシャキとサクサクが同時に味わえて

ビールや日本酒がより美味しくなりそうな一品です。

サーモンフライタルタル

シンプルでありながらも、タルタルの美味しさにはいつも驚き

タルタルって嫌いな人いるんかって位みんな好きですよね。

僕も好きです。

とりレバー炒め

レバーとハツが混ざっていて、食感も良し、旨味も最高な仕上がり。

めちゃんこうめぇぞ！！こうきイチオシ

ご存じの方も多いでしょうけど、

居酒屋環の日本酒の発注とメニュー記入は僕が担当しているんですよね。

そこで、酒屋さんに毎度の事お酒を注文するのですが

「そういえば、前に好きだったと言っていた寒菊が入荷していますよ。」

などと、常連ならではの話の展開をしてくれる酒屋さんがいるんですよね。

それはとっても嬉しいなって思いながら

いつも「ありがとうございます！是非一本お願いします。」と返事をさせて頂いております。

そういった気遣いって、どの場面でも嬉しいんですよね。

僕もそういったサービスが出来るような店員になりたいな～と思います。

結構人の顔を忘れてしまうタイプで、お客さんを忘れてしまう事が多々あるのですが

初めてでも常連さんでも、暖かい接客を心掛けておりますので

これからも是非ともよろしくお願いします(笑)

よーし、今日も一日頑張るぞい！

みんなにパワーを！！

ﾊﾟﾜｰ！ﾔｰ！

ﾊｯ(笑顔)

ということで、本日はここまで！

昨日は今年初のジムに行ったのですが

ランニングマシンの角度を最大に上げて、タオルで口を塞ぎ

そこそこの速度でウォーキングをするように40分やってみました。

すると、心拍数は150(と出てました)を超え

汗もダラダラと出てきました。

これは効果がある。

この有酸素運動を継続していって、夏までには身体を軽くしていきたいなと思います！！

明日もブログを更新しますので、良かったら読んでちょんまげ！

では、おつマッスル！！