こんマッスルー！ブログ編集担当のこうきです！！
本日は金曜日！
なんだか最近、沢山の方にブログを読んでいただいているようで
「読んでるよ！」と声を多く頂いております。
僕も、僕の筋肉も喜んでおります。
今まで適当なことばかり書いていて、それでも嬉しい声ばかり頂いて・・・
だからこそあえて、前と変わらず面白おかしく適当でまったりしたようなブログを更新し続けたいと思います。
今後とも、よろしくオナシャス！
それでは本日のおすすめに参りましょうかね。
こちらになります、どうぞ！
生馬刺しゴマ塩ダレ
この輝き！肉業界では、このテカりがエロいと呼ばれるらしい(よくわかってない)
肉こそ正義！やっぱり肉を食べてこその人生ですよね～。
やる気が出ないという方は特に必見！
にんにくと一緒に食べて、元気モリモリ！
さわらフライ
揚げ物は揚げたてがいっちゃん美味しいですね。
揚げたてなら何もつけなくても最高。
ソースとタルタルがちょこんと盛ってあるのでアクセントに是非。
白菜と新生姜のコールスローサラダ
実家のような安心感
文句無しに美味い。
大体予想はつくと思いますが、想像通りの味です。
無添加あーだこーだの身体に優しいサラダです。
生たらこ磯辺揚げ
こちら生たらこをそのまま磯辺揚げにしただけなので、味付けはしてありません。
塩が備え付けてありますが、僕は醤油をちょろっと加えることをお勧めします。
なんてったって磯辺揚げだしね☆
昨日はランニングをしました。
休み明けというのもあり、気楽にやれるようにとゆっくり走っていたんですけど
気温が10℃を切っていても、走り始めると身体は温まってきて寒くならないんですよね。
外で筋トレするようになってから「寒くても運動をしていれば冷えることはない！」と学んだ知識でした、
やっぱり知識はデータだけでなく、しっかり経験して学ぶことも大事なんだなぁと思いました。
夜道を走っていると、周りの音が殆ど無く静かな世界が広がっております。
僕が走る音だけ「ｻｯｸｻｯｸｻｯｸｻｯｸ」と響くだけ。
たまーに「ｶﾗｶﾗｶﾗ」とチャリンコの音を鳴らして通り過ぎていく人もいれば
僕と同じようにランニングをしている人も数人いらっしゃいます。
一般的に見れば、そんな深夜に行動している人は変な人ばかりに見えますが
案外、あの静かな環境が好きであえて夜道を出歩く人もいるのかも知れません。
僕はそう思うと、少し心が暖まりました。
一人一人の好きな時間があって、プライベートを満喫している感じが癒されました。
・・・たまに酒に飲んだくれて潰れている人もいますけど、それはそれで風流って奴ですね(？)
夜道が安全なものになれば、色んな人が出歩けるんでしょうけど
如何せん危ないことだらけですからね～
僕も夜道を走る時は気を付けたいな、と思います。
ということで、本日はここまで！
明日は、今日考え付いた話題と話せたらいいなと思います。
まぁ、内容を覚えていたらですが(笑)
(どうせ筋トレ関連の話ですぜこいつ。)
それでは、おつマッスル～
乾燥肌にはお気を付けくださいね！
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